TIRTHA

Si riprende e ci si adegua al cambiamento…
ma le proposte e l’attenzione per  un nuovo stile di vita consapevole 
rimangono la priorità delle attività che si svolgono al Centro TIRTHA 
con l’intenzione che possano essere sostegno e risorsa, soprattutto in 
questo periodo difficile. Ti aspettiamo con queste ed altre nuove proposte.

ATTIVITA’ 2020-2021

Dal 14 settembre
Ogni (LUNEDI’), MARTEDI’, MERCOLEDI’, GIOVEDI’ dalle ore 20,00 alle 21,45 
Corsi di YOGA Ratna con Daniela Alberi
…attraverso il corpo si centra la mente e si abbassano ansia e stress,          
 vedi: www.yogadelleemozioni.com

MARTEDI’ 15 settembre dalle ore 18,45 alle19,45
Presentazione Incontri di MEDITAZIONE con Jhonny Mariotto 
…se non sai cos’è e vuoi sperimentarla ti aspettiamo 
vedi: www.jhonnymariotto.it

Ogni SABATO dal 26 settembre dalle 8,15 alle 9,45 e dalle 10,00 alle 11,30
Corso di YOGA Ratna con Cristina Ferraresi 
…attraverso il corpo si centra la mente e si abbassano ansia e stress          
vedi: www.yogadelleemozioni.com

LUNEDI’ 28 settembre dalle ore 18,00 alle 19,00 – ogni lunedì e giovedì-
Fit PILATES con Federica Alberton …per un corpo cosciente, tonico e dinamico

Riguardo le attività motorie è sempre prevista una LEZIONE DI PROVA gratuita

VENERDI’ 25 settembre – 30 ottobre – 27 novembre alle ore 20,45
Bagno di GONG, SUONI E VIBRAZIONI a 4 Mani con Filippo Pigaiani e Pepito Ros

GIOVEDI’ e VENERDI’ 3 e 4 dicembre
Corso di HANG PAN primo livello dalle ore 20,30 alle 23,30
GIOVEDI’ e VENERDI’ 10 e 11 dicembre
Corso di HANG PAN secondo livello dalle ore 20,30 alle 23,30 
https://www.filippopigaiani.com/corso-handpan

Venerdì, Sabato e Domenica 20, 21, 22 novembre dalle ore 16,00 del 20 alle 18,00 del 22
Seminario di REBERTHING sul tema “Dipendenze Addio!” 
…un lavoro in profondità con Patrice Elloquain

Gli ORTI Bio
 rimangono tra le attività continuative del Centro presso il quale è possibile avere in affidamento quando si libera, un appezzamento di circa 50 mq.

TIENITI AGGIORNATO sulle nostre attività ed iniziative SEGUENDOCI su
https://centroculturaletirtha.wordpress.com/e 
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